Kategoriarkiv: Livskvalitet

Gudinder – fællesskab der styrker

Gudinder – kvinder der styrker hinanden

Gudinder er (måske i virkeligheden) kvinder, der formår at se egen og andre kvinders skønhed og potentiale.

Fællesskab af kvinder, der ikke styrker

Bruger du tid på relationer, der ofte har negativ indvirkning på dit selvsyn? Relationer med skjulte negativt ladede ordvalg, mimik eller reaktioner? Og i så fald, hvad gør dette ved dit selvværd?

Og styrker du andre kvinders selvværd? eller det omvendte?

Nogle af os kvinder har desværre en tendens til at se andre som potentielle rivaler. Måske ser en veninde super godt ud, hvilket får dig til at føle mindreværd i hendes selskab eller andet, der tricker dit mindreværd?!

Lad os tage det hele på hovedet og åbne øjnene

Lad os skabe en anden verden af overflod til kvinder – både til dig, mig og kvinderne i dit liv.

At skabe et fællesskab af kvinder, hvor fokus er, at se det positive i hinanden (ikke fordi du skal overse ting, du føler ikke er ok i relationen …naturligvis ikke. Du skal tage ansvar for dig selv og dit indre).

MEN ….bevidst at vælge at se andre kvinder som medsøstre, unikke og guddommelige (bag alle lag af mindreværd, som vi bærer efter mange generationers undertrykkelse af kvindekønnet)  Dette er ikke skrevet – som en vinkel fra en rødstrømpe, men fra rene fakta i historisk perspektiv.

At skabe et fællesskab mellem kvinder,  hvor I bevidst styrker og løfter hinanden kan skabe den forskel, der får dig og andre kvinder til nye højder og styrker hvert jeres unikke potentiale.

Du kommer ud i lyset med det, du har at tilbyde – nemlig din unikke tilstedeværelse. Du bliver set, du bliver hørt – og det samme sker for dine medsøstre.

I vokser – og folder jer smukt ud, hvis I tillader at tage imod denne gave af gensidig støtte.

Fællesskab kan mere en alenegang

I fællesskabet kan I løfte hinanden (I kan også det modsatte, hvilket har negative konsekvenser), men det er dit valg, hvad du vil bidrage til, og hvad du ønsker at omgive dig med.

Dit valg, husk det!

Jeg har set kvinders evner blive løftet til det uigenkendelige, blot ved at støtte og bevidst løfte i fællesskab.

Det handler ikke om at lyve om andres evner og potentialer, men at spotte dem, sige det højt fra hjertet, for dernæst at glædes ved dem, sammen.

Det kan du, når du erkender, at du selv er unik med dit bidrag, din tilstedeværelse,  og derved er det samme gældende for andre kvinder omkring dig.

Misundelse er ikke forbudt, men du er nødt til at erkende det og dernæst tage ansvar for, at der er noget andre besidder, som du brændende ønsker selv!

Det er ægthed i relationen blandt kvinder. Fordi du er ærlig overfor dig selv og erkender dine skygger (hvem har ikke sådan nogle hængende på slæb efter sig selv –  med mellemrum?).

Vil du være med til at holde fokus på styrker (ikke kun blandt kvinder), men nu er det her fokus er lige nu i denne blog.

Er du med mig? Skal vi løfte hinanden og os selv i fællesskabet – og slippe alt det andet?

Sponsor: Bernic.net,  DIN Rail modulkasser og  DIN Rail Enclosures.  Elmely Kro, Nytårsmenu Holbæk. Campingudsalg.dk, Campingudstyr Lekon.dk, KLS system

Gudinder – fællesskaber der styrker – Kvinder der løfter hinanden

 

 

 

Skab det liv du drømmer om

Skab det liv du drømmer om  – fra hjertet

 

“Skab det liv du drømmer om” er nogle gange lettere sagt end gjort.

For…. hvad drømmer du overhovedet om? Ved du, hvad der ville gøre dit hjerte glad og levende?

Mange af os stopper sjældent op og tænker over de valg, vi hele tiden tager (eller ikke tager) – og hvilke konsekvenser det har for vores liv og hverdag.

Måske drømmer du om et stort lækkert hus, en stor bil? Men når du tænker det igennem, vil det kræve du har et job, hvor du arbejder meget, og derved kommer til at miste fritid! Det er vigtigt at være realistisk med alt.

Alle de valg vi tager har en konsekvens – også de valg, vi ikke tager!

Det kan nemlig hænde at vores drømme ender med at blive vores fængsel, hvis vi ikke virkelig har mærket dybt efter og faktisk tænkt over, hvordan vores liv ville være, hvis vi havde nået drømmene. Som oftest er der noget andet, vi må give afkald på.

Når vi så ikke træffer et valg – altså ikke følger vores inderste drømme, kan du ende op med at blive godt mellemtilfreds – og mellemfornøjet. Måske endda ende med at føle dig lidt bitter, når du ser andre udlever deres? Det har en konsekvens – når du ikke handler på dine drømme.

Måske ville det være fedt for netop dig, at vende det hele på hovedet. Hvis du fx elsker frihed, så er det måske at tænke anderledes med det hus,  du (din evt. familie) vælger at bo i. Hvor mange penge vil du kaste efter et hus og kan det store hus gøre, at du og din partner er tvunget til at arbejde med noget, der måske ikke længere gør jer glade. Hvad er det så for et liv, du får skabt?

5 veje til at leve dine drømme ud fra hjertet

  1. Skriv dine drømme ned – mærk efter om de kommer fra dit hjerte eller dit hoved. (drøm gerne stort – du har al frihed til at drømme nu. Tag alle gamle drømme op af de støvede skuffer)
  2. Skriv de 3 vigtigste ting/værdier i dit liv ned (fx. frihed, selvstændighed, familieliv etc.)
  3. Se på hver drøm i detaljer – hvordan dit liv ville være. Hvordan er din hverdag, familieliv, parforhold, arbejdsglæde og hænger det hele sammen med hinanden. Hvordan ville det føles. Ville noget skulle tages væk for at hænge sammen? Vær her realistisk – og ærlig overfor dig selv.
  4. Hold øje din krops reaktioner,  når du visualiserer dine drømme en efter en. Hvornår du bliver tung i kroppen, og hvornår du bliver let. Find din egen måde at mærke i din krop på – og vid at du kan stole på kroppens svar..og læg hovedet væk bare et øjeblik.
  5. Når du har sorteret i dine drømme – og valgt hvad du ønsker at fokusere på – så find ud af – Hvad er dit første skridt? og skriv en dato ned i en Dreams- come- true-bog, hvornår du har nået dit mål (en eksakt dato).

Når du drømmer – så start med ikke at sætte grænser på dine forestillinger. Ofte tænker vi for lavt om, hvad der er muligt at opnå i vores liv. Drømme kan være alt fra en speciel rejse, til et bestemt job, til en bestemt boligform eller måskeen iværksætterdrøm….

Drøm stort……og gå videre til de næste trin.

Har du i øvrigt set bloggen Danmarkogdanskere.dk? Jeg synes, at den tager nogle sjove emner op på en anderledes måde, der er værd at læse.

Sponsorer:  Sommerland Sjælland,  Feriehytter. PrinatAlt.dk, Kopimaskiner – Rico kopimaskiner. Fodboldrejser, Fodboldrejser og billetter til Liverpool. Algot-bolig – Salgsvurdering

Skab det liv du drømmer om –  en 5 trins-guide til dig