Kategoriarkiv: Afhængighed

Tegn på han ikke er vild med dig

7 klare tegn på han ikke er vild med dig – og du vil vente (for evigt)

 

Vi kvinder har en optimistisk natur, når vi bliver forelsket (hvilket nok ikke kun gælder kvinder). Men du er nødt til at huske din almindelige fornuft – se det du har kørende udefra – som var du en hjælpsom veninde, der skulle give dig selv gode råd om en mand.

Luk ikke af for de typiske tegn – som du måske ikke vil se, men som er fakta – hvis han ikke sådan er rigtig vild med dig.

Se tegnene før du, kører dig selv og dit selvværd i sænk

  1. Han besøger dig sent om aftenen ved eller midt i sendetiden.
  2. Han har svært ved at finde tid til dig, fordi han har så meget arbejde eller andre undskyldninger.
  3. Han spørger sjældent eller aldrig rigtigt ind til dig, dit liv, din hverdag.
  4. Han giver mange komplimenter, men kun om dit udseende.
  5. Sms’er fra ham er med fokus på frække undertoner og flirten.
  6. Han inviterer dig aldrig ud på restaurant eller andre romantiske udflugter. Han taler højst om det, men tiden kommet bare aldrig rigtig .
  7. Han er lidt som en, der ikke helt kan indfanges, men ved hvordan han holder dig ved ilden alligevel.

Glem ham….han er ikke oprigtigt interesseret i dig.

Hvor meget eller hvor lidt, tror du, du er værd? Kan du virkelig ikke få noget bedre? Hvor meget tid vil du spilde på en, der ikke elsker dig – og aldrig kommer til det? Nej, han vil aldrig give dig det du drømmer om…du ser nu, hvad du får – That´s it!

Hey, der er mange mænd derude. Også de søde….pick one.

Er du for optimistisk og undskyldende på hans vegne? Se efter tegnene – inden du deler seng med en mand, og styrk din egen dømmekraft.

Vi kvinder bliver ofte følelsesmæssigt involveret efter at have delt dyne med en mand. Måske netop derfor ser du ikke realistisk på situationen. Spild ikke din tid med en du aldrig får, men som blot nedgør dig via sine handlinger eller mangel på samme.  Fald ikke i den fælde at køre dit selvværd ned, fordi du tror det handler om dig. At du ikke er attraktiv nok eller god nok.  Nej, han er bare ikke en mand med hjertet på rette sted. Punktum.

Gå videre….hvis du vil elske dig selv mere end nu.

Sponsorer er;  og Kenjan, Hundeline og Hundesele.  Kinaekspert, Kina-foredrag –Handel med Kina

Tegn på han ikke er vild med dig!

 

 

Jalousi i parforhold

Jalousi i parforhold – slip fri af dens greb

 

Jalousi i parforhold…. lad os lige slå det fast – én gang for alle. Har du virkelig elsket en anden person helt dybt ind i hjertet – er det ganske naturligt, at der kan dukke et lille stik af jalousi ind imellem.

Hey, det er helt normalt – og følelsen er helt almindelig. Punktum

Men tager det overhånd……og ikke til at styre….tja – så er det en anden historie.

Når jalousien bliver en spændetrøje i parforholdet

Det er klart at problematikken kommer ind, når jalousien går ind og belaster den kærlighed, der er mellem dig og din partner.

Det er udmattende, når jalousien tager overhånd, hvor mistroen mellem jer vokser, der kommer alt for mange trættende skænderier og i det hele taget bliver jalousien en spændetrøje for din partner – og faktisk for hele jeres relation sammen.

Så det den jaloux partner frygter allermest …at miste….kan ende med at blive udfaldet på forholdet – fordi JALOUSIEN saboterer forholdet, hvis der ikke bliver handlet i tide.

Den negativ jalousi-spiral

Den jaloux partner bliver mere og mere mistroisk og den anklagede partner føler sig mere og mere bundet på hænder og fødder og kan efterhånden opleve tvivl omkring de ellers varme følelser, fordi det andet fylder så meget og kvæler gode intentioner.

Det er en negativ spiral, som ingen af jer er tjent med. Den kan kun gå en vej – og det ønsker ingen af jer.  Den ene hiver og den anden prøver at komme fri.

Kærlighed trives ikke under en partners jerngreb, men hvad gør man så?

Når fortiden uforløsthed spøger

Er du den jaloux partner, er du nødt til at kikke grundigt efter årsagen. Måske har du tidligere oplevet en utro partner, eller noget i din barndom omkring svigt, som har været markant. Det er klart, at du ikke ønsker at være jaloux, og at du sikkert HAR prøvet at forandre det. Men du er nødt til, først og fremmest, at være ærlig overfor dig selv, og turde se dig selv i øjnene.

Vid at det ikke er nemt – og kun dem der har prøvet at være sygeligt jaloux, ved hvad de taler om. At få det væk er ikke som at knipse med fingrene. Gid det var, ik´?

Tips til at bevidstgøre – og slippe din jalousi

  1. Se på dine reaktioner, hvad er det – der tricker din jalousi – se på hvornår det præcist går galt, så du kan tage det i opløbet.
  2. Har du ikke fået bearbejdet tidligere forholds tillidsbrud? – se at få hjælp til det, så det ikke ødelægger dit nye parforhold
  3. Der findes kurser- undersøg det. Det betaler sig i sidste ende at få hjælpen. hvor man arbejder på at slippe sin jalousi
  4. Hvordan er dit generelle selvværd? Arbejd med at øge din følelse af værdi, som den du er. Uafhængig af din partners vurdering eller anerkendelse.
  5. Husk at din partner ikke kan give dig lykken. Du må selv skabe et liv, DU er glad for, din partner kan ikke servere dig lykken.
  6. Søg hjælp hos en terapeut med speciale i jalousi, hvis du ikke selv kan ændre din jalousi.
  7. Hav tålmodighed med dig  selv og vær for alt i verden nænsom overfor dit indre, som føler intens utryghed (giv dig selv anerkendelse i processen, for det er ikke nemt for nogen, der oplever jalousiens anmassende frygtgreb indefra)

Sponsor; Legepladser Jylland. Mechatronics Kabinetter. GrowCamp,  Mistbænk.

Jalousi i parforhold – sådan slipper du fri af den!

 

 

 

 

Internetafhængighed

Online krampe og internetafhængighed?

 

Internetafhængighed er, når du ikke kan stoppe eller styre dit online liv og det påvirker din dag i ugunstig retning. Og måske dine nætter.

Du skal hele tiden liiiiige tjekke din mobil for mails, Facebook, Twitter, Instragram……

Men lider du nu af internetafhængighed –  eller er du bare almindelig glad for onlinelivet?

Du ved, du lider af internetafhængighed – når:

  • Du er ikke nærværende med dem, du er sammen med – fordi du tjekker din mobil konstant.
  • Du føler dig nøgen og bliver desperat, hvis du ikke har din mobil på dig hele tiden.
  • Du tjekker konstant alle mails, nyt på Facebook, nyt på Instagram, Twitter, nyheder – som var de samme du så for 1 time siden.
  • Du fylder dig selv konstant med informationer online – brugbare som ubrugelige info.
  • Du spiller eller surfer hver gang du har 2 min ledig tid – eller, lige så ofte, når der foregår noget du ikke synes er spændende nok.
  • Du bliver rastløs, når du ikke tjekker mobilen
  • Du bliver hurtigt irritabel på dine omgivelser –  og har det egentlig bedst, når du surfer eller andet online.

Test dig selv – helt enkelt

Har du nogle feriedage eller bare en friweekend – så download  evt. APPen “Digital Detox”  – herefter vil kun nødopkald kunne komme igennem til din telefon.

Tag en kold tyrker, og se hvad der sker…..

Hvis du tør?

Og nej, det er ikke latterligt – men måske vil du til gengæld finde, at din egen reaktion er mærkeværdig når du er konstant off-line.

Tjek nu…..

  • Hvad sker der i dig – og læg mærke til dine reaktioner
  • Hvor lang tid kan du holde til det?
  • Mærk efter i dine følelser, hvad sker der?

(Eller tag den lettere udgave – og fjern alle APPs, mail mv. på din mobil midlertidigt).

Din egen reaktion (ved at være off-line) kan være lige så uforstående, som når hunde spiser afføring – men der er hjælp af hente.

Få hjælp til din internet-afhængighed i tide

Flere og flere opdager, at de er mere afhængige end godt er,  og at det kan være svært, at komme igennem ved egen hjælp alene.

Der findes pt. ikke offentlig støtte – altså økonomisk hjælp til internetafhængighed.

Dog er der i dag en del terapeuter, der arbejder specielt med dette område. Du kan bl.a. tjekke GoMentor, der er specialiseret i internetafhængighed.

Sponsor: Fodboldrejser, Fodboldrejser til Real Madrid. og billetter til Real Madrid. BellaMallorca.dk, Feriebolig Mallorca – ferielejlighed Mallorca – NR anlæg – Entreprenør

Internetafhængighed – er når din krop ikke længere kan holde til dit online liv. Stop det før det styrer alt i dit liv.